Diário Fitness - Introdução

Diário Fitness - Introdução


Olá meninas tudo bem?
O post de hoje é super diferente do que usualmente falo aqui no blog, porém a partir de agora será constante aqui,  ainda estou decidindo a frequência dele mais será sempre.
Muitas pessoas passam suas vidas de forma sedentária e fora de forma. No final do mês completarei 20 anos e de certa forma é como se eu me sentisse mais mulher e por isso decidi que irei cuidar de meu corpo.

Para isso pesquisei bastante sobre o essencial do mundo fitness porque eu preciso de algo focado, já que tenho pouco tempo pra isso então não dá pra fazer algo demorado em casa e sim é possível malhar em casa. 

Sendo assim por indicação de minha querida amiga Sthefany Souza eu decidi partir para a Consultoria Online - Fitness Concept.

Ou seja, o meu personal trainer me orientará qual o melhor treino para mim, qual o melhor tipo de alimentação pra mim, como base em todo o meu objetivo, que nesse caso é evolução, engordar com  qualidade buscando um corpo 100% definido. Eu quero muito aproximar do zero o nível de gordura de meu corpo.

Então passarei por essa Consultoria Online, onde o Roberto Bueno irá mudar a minha vida como já mudou a de várias pessoas. 

O legal é que quem participa (hoje no Brasil mais de 100 pessoas fazem consultoria com Roberto) é que as pessoas postam suas evoluções nas redes sociais e mandam pra ele, então é muito motivador ver o antes e o depois dessas pessoas, em breve também estarei lá.

Vamos conhecer um pouquinho de Roberto:

"A fim de suprir as necessidades em diferentes níveis de contemplação em busca estética ou de saúde o profissional Roberto Bueno, tem experiencia e tradição de mais de 10 anos na área de consultoria esportiva. Tendo o CREF- Nº 020427 PROVISIONADO/SÃO PAULO CREF-4 e diversos cursos de alimentação para atletas e não atletas pelas entidades:
- NABBA BRASIL 
- IFBB BRASIL 
e as reconhecidas internacionalmente: 
- ISSA 
- NASM 
Cursos que capacitam os profissionais nas diversas áreas de saúde. Sendo assim o profissional ROBERTO BUENO tem as licenças nas áreas de: PERSONAL TRAINER E PERSONAL NUTRITION para atuar nos EUA."


Então meninas como eu falei, teremos um Diário Fitness onde irei postar tudo sobre essa consultoria e quem sabe isso inspire vocês a fazer também. 

Acreditem que nunca é cedo nem tarde para fazermos e sermos o que quisermos. 

Se o seu objetivo é ter um corpo bonito, coloque em prática, se dedique com isso você só tem a ganhar, sua auto-estima melhora, sua qualidade de vida é outra além da saúde.

Para quem gostou e quer saber os valores de consultoria basta enviar um email para: coachbueno10@gmail.com e dizer que foi indicação minha no orçamento. 

A Fã Page é BUENO CONCEPT (clique aqui)

Aprenda aqui: 5 Dicas para Perder a Barriga

Quem ai se identificou com meu post e quiser deixar sua história, deixe nos comentários que sempre leio e respondo a todos! 

Alimentação Fitness: Guia Para Iniciantes (Clique Aqui)
Beijo Grande!

Comentários

  1. Bom dia, pelo que vi, você não faz mais parte do team Bueno. Porque? Não gostou? Vc poderia informar média de preços? Obrigada

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